Ujian Ketenangan

Psychology Education. Terapi Kesihatan minda dan Rohani

Home
Quiz Psychology

Admin Support

Home
Quiz Psychology

Ujian ketenangan ini adalah untuk melihat ketenangan diri anda. Sila jawab kesemua soalan dibawah.

Ujian Ketenangan

1. Berasa resah, gelisah atau tegang.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

2. Tidak dapat menghentikan atau mengawal kebimbangan.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

3. Terlalu bimbang mengenai pelbagai perkara yang berlainan.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

4. Mempunyai masalah untuk tenang.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

5. Terlalu resah sehingga susah untuk berdiam diri.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

6. Mudah menjadi rimas dan menjengkelkan.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

7. Berasa takut bahawa sesuatu yang buruk akan terjadi.

Tidak pernah sama sekali

Beberapa hari

Lebih dari seminggu

Hampir setiap hari

Nama

Phone/Mobile

Bandar

Negeri

Negara

I consent to have this website store my submitted information so they can respond to my inquiry, and in the same time we would like to send you whatsapp info.

Point

Total =

Menu